Ginger tea health risks : इन लोगों को नहीं करना चाहिए अदरक वाली चाय का सेवन, सेहत को होंगे खतरनाक नुकसान

Trending khabar TV (ब्यूरो) : सर्दी के मौसम में हर कोई अपने दिन की शुरूआत चाय की चुसकियों के साथ शुरू करता है। अदरक वाली चाय सर्दी-खांसी से राहत दिलाती है और साथ ही सेहत को कई प्रकार के लाभ भी दे जाती है। वहीं हेल्द एक्सपर्ट का यह भी कहना है कि इन लोगों को बिल्कुल भी अदरक वाली चाय (Ginger tea health)को सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसे में उन्हें कई प्रकार की बीमारी का शिकार होना पड़ सकता है। आइए जानते हैं खबर के माध्यम से।

पाचन में सुधार 

अदरक वाली चाय को स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह पाचन में सुधार करती है, सर्दी-खांसी से राहत (benefets Ginger tea health)दिलाती है और शरीर को एनर्जी भी देती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए अदरक वाली चाय पीना हानिकारक भी हो सकता है। चलिए जानते हैं उन लोगों के बारे में, जिन्हें अदरक वाली चाय पीने से बचना चाहिए।

पेट की समस्या

अगर आप दिनभर में कई बार चाय में ज्यादा अदरक (अदरक वाली चाय  के नुकसान)का यूज  करते हैं और चाय पीते हैं और तो इससे पेट में गैस की समस्या भी हो सकती है। अदरक वाली चाय पीने (Stomach issues) एसिडिटी और ऐंठन की समस्या हो सकती है। जिन लोगों को पेट से जुड़ी समस्या रहती है।  उन्हें अदरक की चाय नहीं पीनी चाहिए।

ब्लड प्रेशर

अगर आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है तो आपको अदरक का  और अदरक से बनी चाय का सेवन नहीं करना चाहिए।  क्योंकि अदरक की चाय का अधिक सेवन ब्लड प्रेशर (Low blood pressure) को और अधिक कम कर सकता है ऐसे में सेहत को भी भारी पड़ सकता है। 

पतले खून वाले लोग

जिन लोगों का खून पहले से ही पतला है तो अदरक नेचुरल रूप से खून (Blood thinning effect)पतला करने का काम करती है। ऐसे में उन्हें अदरक की चाय पीने से नुकसान हो सकता है। ऐसे लोगों को अदरक वाली चाय पीने से बचना चाहिए।

गर्भवती महिलाएं

गर्भावस्था (Pregnancy precautions)में अदरक की चाय ज्यादा नहीं पीनी चाहिए। क्योंकि अदरक की तासीर गर्म होती है। । इससे पेट में गर्मी पैदा  हो सकती है। ज्यादा अदरक का सेवन गर्भ में पल रहे बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

एलर्जी

जो लोगा दिन के समय में कई-कई बार अदरक की चाय का  सेवन कर रहे होते हैं तो खासकर उन लोगो में एलर्जी (Allergic reactions)हो सकती है। उन्हें अदरक का सेवन करने से स्किन पर खुजली और  रैशेज की परेशानी हो सकती है।  या सूजन हो सकती है।

डायरिया

गर्मियों के मौसम में डायरिया (Diarrhea concerns) की समस्या ज्यादा देखने को मिल सकती है।  डायरिया शरीर को कमजोर बना देता है।ज्यादा अदरक वाली चाय पीने से डायरिया की समस्या हो सकती है। स्थिति को और भी गंभीर बना सकती है।