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Health Tips : चाय के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, हो सकती है ये गंभीर समस्याएं

Tea Combination :चाय हमारी पसंदीदा ड्रिंक है। हमारे देश में कई लोगों की तो सुबह ही चाय की चुस्कियों से होती है। ऐसे में अगर आप चाय के शौकीन हैं तो यह खबर आपके लिए ही है। लेकिन कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें चाय के साथ स्नैक्स आदि खाएं बिना चाय का स्वाद अधूरा लगता है। लेकिन आपको बता दें कि चाय के साथ कुछ चीजों का सेवन करना हानिकारक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में।

 
Health Tips : चाय के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, हो सकती है ये गंभीर समस्याएं

Trending Khabar TV (ब्यूरो) : कई लोगों का यह मानना होता है कि चाय के साथ गरमागरम स्नैक्स मिल जाए, तो इसका टेस्ट और भी बढ़ जाता है। लेकिन आपको बता दें कि कुछ चीजों का चाय के साथ खाने से परहेज करना चाहिए। क्योंकि अगर आप चाय के साथ इन चीजों को खाते हैं, तो इससे आपका लिवर डैमेज और एसिडिटी की दिक्कत होती हैं। आइए खबर के माध्यम से जानते हैं इन चीजों के बारे में खबर(pairing with chai) के माध्यम से।


चाय के साथ नमक खाने से करें परहेज


अगर आप चाय का सेवन करते हैं तो चाय के साथ नमक वाली चीजें खाना सेहत के लिए काफी हानिकारक साबित हो सकती है। अगर आप चाय के साथ अधिक नमक का सेवन कर लेते हैं तो इससे शरीर में वाटर रिटेंशन की समस्या हो सकती है। इसके(Tea Side effect) अलावा डिब्बा बंद या फिर पैक्ट फूड्स जैसे चिप्स, नमकीन या फिर बिस्कुट खाने से फैटी लिवर रोग और मोटापे की समस्या बढ़ सकती है।इसके अलावा पराठा, पकौड़ा आदि के सेवन में चाय को पीना नुकसानदायक होता है।


बेसन से बनी चीज हो सकती है हानिकारक


कई लोग ऐसे होते है जिन्हें चाय के साथ नमकीन खाना पसंद होता है, तो कुछ लोग बारिश के मौसम में पकोड़े खाते है। लेकिन अगर आप चाय के साथ पकौड़ो का सेवन करते हैं तो इन चीजों को खाने से पाचन की दिक्कत होती है और यह शरीर की (desi Kadak Chai ke fayde)पोषक तत्वों की क्षमता को कम कर देता है।वहीं काफी लोगों को चाय के साथ ब्रेड खाना काफी पसंद करते है। 

चाय के साथ ब्रेड 


चाय के साथ ब्रेड आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा हानिकारक है। बता दें कि इससे ब्लड में शुगर लेवल जल्दी बढ़ता है और साथ ही इससे फैटी लिवर की भी दिक्कत होती है। कई लोग तो ऐसे होते हैं कि जिन्हें चाय के साथ नट्स पसंद होते है, जो कि (Chai ke sath kya nhi khana chiye)आयरन से भरपूर होते हैं। वहीं चाय के साथ नट्स खाने से सेहत पर काफी बुरा असर पड़ता है।