Ginger Tea In Monsoon: सर्दियों में बीमारी से बचने के लिए पिएं ये इम्यूनिटी बूस्टर चाय, रहेंगे एकदम फीट

Trending Khabar TV (ब्यूरो) : इस बदलते मौसम में तो सेहत का और भी ध्यान रखना बेहद जरूरी हो जाता है। कमजोर इम्यूनिटी की वजह से मौसमी बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। ऐसे में अदरक-मुलेठी वाली चाय आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकती है।इस चाय को( Ginger Mulethi Tea Benefits) पीने से आपकी सेहत को ढेर सारे फायदे मिल सकते हैं। ये आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करती है। आइए जानते हैं इस चाय के पीने के फायदो के बारे में।

इम्युनिटी बूस्टर अदरक और मुलेठी

बरसात के मौसम में इम्युनिटी बूस्टर अदरक और मुलेठी चाय की चुस्की आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकती है। बता दें कि अदरक और मुलेठी बीमारियों को दूर करने के लिए जानी जाती हैं। इससे इम्यूनिटी तो मजबूत होती ही है साथ ही मसालों के (Immunity Booster Tea)तौर पर खाने का स्वाद बढ़ाने में भी इस्तेमाल किया जाता है।

सर्दी और फ्लू का खतरा होता है कम

आपको बता दें कि आयुर्वेद के उपचार में भी इनका उपयोग किया जाता है।ये आयुर्वेदिक होने के साथ गले की खराश दूर करने में भी दोनों जड़ी-बूटी की तरह काम करते हैं।अदरक में पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण (Ginger Tea In Monsoon)पाए जाते हैं, जिससे सर्दी और फ्लू का खतरा टलता है।

एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर 

इसके अलावा आपको बता दें कि जिंजरॉल में एनाल्जेसिक, एंटी बैक्टीरियल और (Ginger Mulethi wali chai ke fayde)इंफेक्शन से हुए बुखार को दूर करने के गुण मौजूद हैं। मुलेठी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, जो इम्यूनिटी बूस्टर है और साथ ही गले के संक्रमण को दूर कर सूजन को कम करने में मुलेठी मददगार है।इन दोनों की चाय सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है।