Alcohol side effect : एक पैग पीने के भी हो सकती है गंभरी बीमारी, जानिए WHO की राय

Trending Khabar TV (ब्यूरो) : शराब पीने (Alcohol tips) वालों की देश में दिनों दिन बढ़ोतरी देखने  को मिल रही है। शराब पीने से शरीर में कई परेशानी आने लगती है। कम मात्रा में शराब पी हो या ज्यादा  मात्रा में पी गई हो। ऐसे में शरीर का नाश होना तो तय है। आइए जानते हैं कि क्या कम मात्रा में शराब (Alcohol side effact of body) पीने से भी सेहत का नुकसान हो सकता है।

बढ़ जाता है कैंसर का रिस्क
WHO  (डब्ल्यूएचओ ) ने कहा है कि अधिक शराब का सेवन करने से कैंसर होने का जोखिम काफी हद तक बढ़ जाता है। शराब का असर हेल्द पर काफी खतरनाक तरीके से दिखाई देने लगता है।  द लांसेट पब्लिक हेल्थ में एक बयान में ग्लोबल की रीसर्च (WHO guideline) में पाया है कि और यूरोप में 200 मिलियन लोगों को शराब के कारण कैंसर होने का खतरा पाया गया है।  लांसेट पब्ल्कि हेल्थ जर्नल में प्रकाशित इस जानकारी के मुताबिक  , थोड़ी-सी मात्रा में भी शराब पीने सेहत को  7 अलग-अलग तरह के गंभर (Alcohol health hazards)  कैंसर होने का खतरा बना रहता है। जो हेल्थ बॉडी पर बेहद इफैक्ट डालता है।  

कैंसरस सेल्स में हाने लगती है बढ़ोतरी 
शराब पीने वालों का कहना होता है कि कम मात्रा में शराब पीने सेहत को नुकसान से बचाया जा सकता है। लेकिन बता दें कि WHO के अनुसार, थोड़ी-सी मात्रा में भी अल्कोहल का सेवन आपके शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है।  WHO (World Health Organization) के गैर संक्रामक विभाग से जुड़ी डॉ. कैरिना फरेरा ने इस बारे में खुलासा किया है कि कम मात्रा में शराब पीने  से शरीर में कई प्रकार के कैंसर का खतरा धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। थोड़ी-सी भी शराब पीने (sarab pine se kay hota hai) से ओरल कैंसर, पेट का कैंसर, ब्रेस्ट कैंसर और कोलन कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ सकती है। शराब पीने से  इसी तरह कैंसरस सेल्स में कई गुना बढ़ोतरी हो सकती है। जो आपकी सेहत और आपके लिए काफी खतरनाक हो सकता है। ऐसे में राय है कि अगर आप इस जोखिम  से बचना चाहते हैं तो शराब का त्याग करना ही बेहतर रहेगा।  

जानें कया कहती है WHO की रीपोर्ट
WHO की (sarab pine ki limit) एक रिपोर्ट के अनुसार यूरोपीय क्षेत्र में साल 2017 के दौरान कैंसर रोग के 23 हजार (Lancet Public Health journal) नये मामले सामने आये थे, जिनमें से 50 प्रतिशत तक  का कारण शराब की हल्के से मध्यम (प्रतिदिन शुद्ध अल्कोहल की 20 ग्राम से कम मात्रा) मात्रा का सेवन करने पर भी कैंसर के मामले सामने आए है। बता दें कि कम मात्रा में भी शराब सेहत को कई तरीकों से नुकसान दे सकती है। एक बूंद शराब भी सेहत को नुकसान दे सकती है।   

शराब की एक बूंद भी बन सकती हो सकती है खतरा
WHO के मुताबिक शराब की पहली बूंद स्वास्थ्य (sarab pine ki nuksaan) के लिए खतरा बनना  शुरू कर देती है। ऐसे में कई लोगों का मानना हैं कि कम मात्रा में शराब का सेवन करने से कुछ नहीं होता। लेकिन WHO की राय ले तो इसकी एक बूंद सेहत के लिए नुकसानदायक बन सकती है। ऐसे में हेल्द एक्सपर्ट का कहना है कि अगर आप एक सुखी और आंनदमय जीवन व्यतित करना चाहते हैं तो शराब का सेवन करना तुरंत बंद कर देना चाहिए।