Alcohol Facts : सर्दियों में भूलकर भी न करें शराब का सेवन, वरना हो सकते हैं कई गंभीर बिमारियों के शिकार
Trending Khabar TV (ब्यूरो) : सर्दियों में शराब का सेवन करने से सेहत को काफी नुकसान हो सकता है। सर्दियों में शराब पीने से आपकी सेहत पर काफी बुरा प्रभाव पड़ जाता है। जिसकी वजह से आपको कई (warm alcoholic drinks for winter) तरह की मुश्किलों और परेशानियों का सामना करना पड़ जाता है। सर्दियों में शराब का सेवन करने से आपके शरीर के तापमान में फर्क आने लग जाता है। जोकि आपको लिए काफी हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं सर्दियों में शराब का सेवन करने से होने वाले नुकसान के बारे में।
हाई बीपी का करना पड़ जाता है सामना
एक्सपर्टस के मुताबिक सर्दियों में शराब पीने के कारण बॉडी के अंदर का टेंपरेचर में भी बदलाव देखने को मिल जाता है। जब ये टेंपरेचर कम होता है तो बॉडी में ब्लड वैसल्स सिकुड़ (shardiyon me sharab peny ke nuksan) जाती हैं और बीपी हाई होने लगता है। जिसकी वजह से आपको हार्ट अटैक के रिस्क बढ़ जाते हैं। इतना ही नहीं सर्दियों में ज्यादा ड्रिंक करने से खून के थक्के बनने लगते हैं और प्लॉक के फटने के रिस्क बढ़ जाते हैं। प्लॉक का फटना और खून के थक्के बनना हार्ट अटैक के कारणों में शुमार किए जाते हैं।
जानिये क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
एक्सपर्टस के मुताबिक लोग सर्दियों में शराब पीने के कुछ ही देर बाद शरीर गर्म होने लगता है किंतु कुछ समय के बाद ही शरीर एकदम ठंडा भी पड़ जाता है। जिसके कारण आपको हार्ट अटैक (disadvatanges of alcohol in winter) जैसी गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ जाता है। वहीं सर्दियों में ज्यादा शराब पीने से आपको बचना चाहिए। खासकर उन लोगों को जिनका ब्लड प्रेशर काफी ज्यादा हाई रहता है और जो दिल के मरीज हैं, उनको इस मौसम में शराब से दूरी बनाकर रखनी चाहिए।
बुजुर्गों के लिए हो सकता है बेहद हानिकारक
आपको बता दें कि बुजुर्गों को भी सर्दी के मौसम शराब का सेवन नहीं करना चाहिए। बल्कि उन लोगों को इस मौसम में अपने स्वास्थय का थोड़ा ज्यादा खयाल रखना चाहिए। वहीं सर्दियों के समय में आपको हार्ट अटैक के खतरे भी बन जाता है। से बचने के लिए शरीर को गर्म कपड़ों से ढककर (Benifits of alcohol in winter) रखना चाहिए। ठंडे पानी की बजाय गर्म या गुनगुने पानी का सेवन करना चाहिए। ब्लड प्रेशर को सामान्य रखने की कोशिश करनी चाहिए। बुजुर्गों को समय पर अपनी दवाएं लेनी चाहिए। इसके साथ ही स्ट्रेस लेने से बचना चाहिए।