Alcohol : शराब पीने से होता है शरीर के इन अंगों को नुकसान, पीने वाले जरूर जान ले

Trending Khabar TV (ब्यूरो) : पूरी दुनिया में शराब पीने वालों की तादाद (Alcohol Effects) अरबों में हो सकती है। युवाओं में शराब, बीयर या अन्य एल्कोहल वाली ड्रिंक्स पीने का शौक तेजी से बढ़ रहा है। शराब का सेवन करना आजकल के युवाओं के लिए एक ट्रेंड बन गया है। आज के जमाने में शराब (how much alcohol is safe to drink) लोगों के सेलिब्रेशन का हिस्सा (Side effect of alcohol ) बन गई है।

कई लोगों को शराब की लत लग जाती है और वे रोज पीना शुरू कर देते हैं। देखा जाए तो शराब की एक बूंद भी हमारे शरीर के लिए काफी नुकसानदायक है। आइए आज की खबर में जानते हैं कि शराब का सेवन करने से हमारे शरीर के किन-किन अंगों पर असर होता है।

शराब से शरीर को होने वाले नुकसान (Alcohol Effects On Health)

अग्न्याशय  (WHO warning on alcohol)

शराब के ज्यादा सेवन (excessive alcohol consumption) से अग्न्याशय में सूजन हो सकती है, अग्न्याशय वह अंग है जो एंजाइम पैदा करता है जो पाचन और हार्मोन में मदद करता है जो आपके शरीर को चीनी (ग्लूकोज) की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में मदद करता है, मेयो क्लिनिक बताते हैं। अग्न्याशय में पुरानी सूजन भी अग्न्याशय के कैंसर के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है। शराब पीने से लीवर पर काफी बुरा असर (how much alcohol is ok per day) पड़ता है और लीवर अपना काम ठीक से नहीं कर पाता है।

पाचन से संबंधित समस्याएं

बहुत ज्यादा शराब पीने से आपके पाचन स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। यह आपकी आंतों को खाद्य पदार्थों को पचाने, पोषक तत्वों और विटामिनों को प्रभावी ढंग से अवशोषित करने से रोक सकता है। 

इसके अलावा, बहुत अधिक शराब पीने से भी गैस, सूजन, दस्त और पेट भरा हो सकता है। 

शराब भी पेट की परत को परेशान कर सकती है, पुरानी सूजन से पेट में अल्सर हो सकता है, जिससे आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है।

तंत्रिका संबंधी नुकसान 

मानना ​​है कि शराब दिमाग में रसायनों को धीमा कर देती है, जो फोकस, मूड और रिफ्लेक्स सहित कई कार्यों के लिए जिम्मेदार होते हैं। यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एल्कोहल एब्यूज एंड अल्कोहलिज़्म बताते हैं, शराब दिमाग पर बुरा असर (Alcohol has bad effect on the brain) डालती है और मस्तिष्क के दिखने और काम करने के तरीके को प्रभावित कर सकती है। आपके पैरों और हाथों में सुन्नता और झुनझुनी समस्याएं जैसे याददाश्त की समस्या तक में शराब कारण बन सकती है।

लिवर का नुकसान  (alcohol abuse)

शराब का सेवन करने के बाद यह पेट पर भी काफी बुरा असर पड़ता है। आपका लिवर सबसे बड़ा आंतरिक अंग है, जो एल्कोहल को तोड़ने के लिए एंजाइम जारी करता है। हालांकि, एक समय में बहुत अधिक शराब पीने से एल्कोहल को मेटाबोलाइज करना मुश्किल हो सकता है। ज्यादा शराब पीने से आपको फैटी लीवर की समस्या (fatty liver problem)हो सकती है। 

हाई ब्लड प्रेशर (Alcohol Side Effects)

एल्कोहल दिल से संबंधित बीमारियों से भी जुड़ा हुआ है, जिसमें उच्च रक्तचाप भी शामिल है। अत्यधिक शराब पीने (what is the safe amount of alcohol to drink) से रक्त वाहिकाओं में मांसपेशियां प्रभावित हो सकती हैं, और इसे काफी हद तक नुकसान पहुंचाती है।