Abdominal Pain: इस एक मसाले से पेट का सारा दर्द होगा छूमंतर, चुटकियों में मिलेगा आराम
Trending Khabar TV (ब्यूरो) : आजकल खानपान और खराब लाइफस्टाइल के चलते लोगों में पेट से जुड़ी गंभीर समस्याओं का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। एक्सपर्टस के अनुसार एक बार पेट की समस्या होने पर वह बढ़ती ही जाती है। आमतौर पर पेट दर्द (Abdominal Pain Remedy) की समस्या अपने-आप ही ठीक हो जाती है और अगर आप ऐसी समस्या को नेचुरल तरीके से ठीक करना चाहते हैं तो अजवाइन का यूज कर सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में खबर के माध्यम से विस्तार से।
पेट दर्द में कैसे फायदेमंद है अजवाइन
वैसे तो अजवाइन का इस्तेमाल आमतौर पर रेसेपीज का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है।क्योंकि इसमें कई तरह के न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं, जैसे- फाइबर और प्रोटीन। इसकी मदद से आप पाचन तंत्र को दुरुस्त रख सकते हैं।पेट में गैस या मरोड़ के कारण अक्सर आपको पेट दर्द का सामना करना(Ajwain For Abdominal Pain) पड़ता होगा। इससे राहत पाने के लिए आप एक एक चौथाई चम्मच अजवाइन लें और इसे डायरेक्ट चबाकर खा लें।
अजवाइन का पानी
पेट दर्द से राहत पाने के लिए आप अजवाइन खाते हैं तो इसकी कड़वाहट आपको थोड़ी देर के लिए जरूर परेशान करेगी, लेकिन चुटकियों में आराम मिलेगा।अगर आप अजवाइन को चबाकर खाना नहीं चाहते हैं तो इसके लिए आप एक ग्लास पानी में थोड़ा (Ajwain ke pani ke fayde)अजवाइन मिलाकर गर्म कर लें और गुनगुना होने पर इसे पी जाएं, ऐसा करने से स्टोमेक पेन का पक्का इलाज हो जाएगा।
पेट दर्द की शिकायत
बता दें कि भारत में ऑयली और स्पाइसी फूड खाने का चलन काफी ज्यादा है जिस वजह से एसिडिटी और पेट दर्द की शिकायत होती है, इस समस्या से राहत पाने के लिए आप 1 ग्राम अजवाइन लें और इसे एक बादाम के साथ चबाकर खा लें, पेट दर्द में इसे (Celery For Stomach )चबाकर खाने से आपको जल्द ही राहत मिलेगी।